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PortugalCoucherSoleil

Vis TA Nature

Bonjour,

Je suis ravie de vous retrouver sur cette page

Vis TA Nature

où je vous emmène à la découverte 

de mes propositions d'activités axées

sur le bien-être en lien avec la nature

qui vous donneront (je l'espère) l'impulsion de

'Vivre du Temps pour Vous'

Marie Looze   c'est aussi,

  • Facebook
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Randonnées accessibles à tous.tes en Belgique.

​​

Vivez

un Temps pour Vous:

2 dimanches /mois​​

10h-12h

Balade en conscience en connexion avec le vivant.​

​​​

Vivez

un Temps pour Vous:

2h à 3h​​

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Retour à l'essentiel

Un weekend d'immersion

dans la nature

​​​

Vivez

un Temps pour Vous:

2 jours / 1 nuit

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​Oser

'Compostelle'

Faites vos premiers pas sur le Chemin

en France (Mai '27)

​

Ladies Retreat

Un Temps que pour Soi

au Portugal (sept '27)

​

Vivez

un Temps pour Vous:

5 à 7 jours

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STOP

Finis les dimanches ennuyeux,

affalés sur le canapé, à regarder des séries

puis à s'en vouloir de ne pas avoir profité de son week-end ! 

​​

​

Vous joindre à nous, c'est :

* réveiller votre corps * partager du mouvement

* rencontrer des gens * s'éveiller l'esprit

* prendre l'air * ... 

​

Mais pas que ...

​

Randonner avec 'Vis TA Nature',

c'est aussi :

​

'A chaque rando, son thème'

La balade sera parsemée de courts moments 

d'exploration du thème du jour

par des activités simples à la rencontre
de nos sens et nos sensations

​

Soyons clairs :

Randonner avec 'Vis TA Nature',

c'est s'ouvrir à soi, aux autres et au monde ... 

​

... puisque ces balades du dimanche nous mèneront

peut-être à nous retrouver pour​

 * les séjours en Belgique (2jours)

* les séjours au Portugal (5 jours)

* les séjours en France 'Oser Compostelle' (7 jours)

Chat endormi dans le lit

Vis TA Nature

fait BOUGER tes dimanches !!!
2x/mois 

En Pratique:

RDV tous les 2è (sauf janvier) et dernier dimanche du mois (sauf férié ou vacances) de 10h à 12h/13h pour une marche accessible à tous (+/-7 km) à un rythme de 4.5 à 5 km/h

Dates:

6/12/26 - 17/01 - 31/01 - 14/02 - 28/02 - 14/03 - 28/03 - 11/04 - 25/04 - 16/05 - 30/05 -13/06 - 27/06 -12/09 - 26/09 - 17/10 - 31/10 - 14/11 - 28/11 -12/12

Lieux:

Tous les derniers dimanches de chaque mois, nous irons à la rencontre de l'une des 9 provinces belges.

Les autres dimanches seront répartis sur le territoire ... nous encourageons le covoiturage.

Déroulement:

Découverte du thème du jour / balade parsemée d'arrêts pour expérimenter le thème / création collective 'Nature' /  moment de partage (thé+fruits) 

A prévoir:

* Vêtements pratiques et adaptés à la météo * chaussures de marche ou baskets de sport * eau * encas

Tarif:

9€ / randonnée 'Vis TA Nature'

Abonnement 1er semestre '27 : 90€ = 12 randos 'Vis TA Nature' + randos 'vacances' valable jusqu'au 1/09/27

Abonnement 2è semestre '27 :  52€ = 7 randos 'Vis TA Nature' + randos 'vacances' valable jusqu'au 31/12/27

Abonnement 2027 :  133€ = 19 randos 'Vis TA Nature' + randos 'vacances' valable jusqu'au 31/12/27​

Randonner avec 'Vis TA Nature'
Comment être informé.e des prochains rdv?

Devenez membre du groupe Whatsapp : Rando VTN

​

  1. Envoyez nous vos coordonnées ici 
     

  2. Vous serez invité.e.s sur Whatsapp à devenir membre de notre groupe : Rando 'VTN'
     

  3. Tous les échanges d'infos circuleront par l'intermédiaire de ce groupe

​

🚗 Le covoiturage: quelques jours avant chaque randonnée, un message d'appel à covoiturer sera publié sur le groupe Whatsapp et les échanges se feront ensuite en direct avec les personnes qui proposent une place et celles qui en cherchent !
 

'Vis TA Nature'  est aussi sur 

  • Facebook
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Si tu ressens le BESOIN de ...

    *renouer avec tes sensations?

    *te reconnecter à tes sens et à toi?

    *te ressourcer?

    *prendre du recul?

Si tu as ENVIE de ...

*décompresser?

*prendre soin de toi?

*t'offrir du temps... rien que pour toi?

Cette pause-nature apaisante,

te permettra d'expérimenter les mots :

 

ralentir, respirer, éveiller tes sens, ...

pour te recentrer, t'ancrer

et ressentir le vivant qui t'entoure 

un BAIN de NATURE
Plonger dans le vivant 

A quoi s'attendre?

* marche lente sans aucune difficulté (2 à 3km au ralenti)

* arrêts fréquents pour explorer nos sensations à l'aide de petits exercices simples

* prévoir: un encas, une gourde d'eau, un petit essuie, des vêtements et chaussures adaptés à l'activité et à la météo

PortugalCoucherSoleil

Les séjours 2027:

​

'Retour à l'essentiel' 

2 jours en Belgique

​

'Un temps que pour soi'

5 jours au Portugal

​

'Oser Compostelle'

7 jours sur le Chemin en France

Un peu de patience ...

​

Nous vous en parlerons plus tard !

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